Heilmassage
Heilmassage vs. Wellness - Was ist der Unterschied?
Wer kennt schon den genauen Unterschied zwischen Heilmassage und einer Wellnessmassage?
In den meisten Köpfen ist Massage gleich Massage. Dabei ist die Zielsetzung eine sehr unterschiedliche: Die Wellnessmassage dient der Entspannung und dem Wohlbefinden, die Heilmassage lindert und heilt körperliche Beschwerden.
Merkmale der Heilmassage
- done Entspannung der Muskulatur
- done Schmerzlinderung
- done Aktivierung des Lymphsystems
- done Lokale Steigerung der Durchblutung
- done Psychische Entspannung
Informationen zur Heilmassage
Fokus auf “kranke” Stelle
Wellnessmassagen dienen allein der körperlichen und seelischen Entspannung. Deshalb handelt es sich dabei grundsätzlich um Selbstzahlerleistungen, wogegen die Heilmassage von den Krankenkassen übernommen wird. Sie wird entsprechend der ärztlichen Verordnung immer von ausgebildeten Masseuren, medizinischen Bademeistern oder Physiotherapeuten ausgeführt. Ziel ist die Linderung oder Heilung körperlicher Beschwerden. Deshalb konzentrieren sich die Behandler auch auf die eine Stelle, die “krank” ist, und behandeln nicht den ganzen Körper.
Muskulatur entspannen
Mit Wellness hat diese Therapieform gar nichts gemeinsam, denn gerade die Auflockerung von verspannter Muskulatur kann oftmals schmerzhaft sein. Die Techniken der Heilmassage entspannen die Muskulatur und lösen die Verklebungen des Bindegewebes. Dadurch wird die Durchblutung gefördert, was über die Behandlung hinaus zu einer weiteren Reduzierung der muskulären Verspannung führt. Auf lange Sicht wird eine Schmerzreduktion und eine Verbesserung des Allgemeinzustands erreicht.
Blockaden lösen
Die Heilmassagebehandlung der Muskulatur und des Bindegewebes löst Blockaden physischen und psychischen Ursprungs. Sie lockert die Muskulatur, der Stoffwechsel kommt in Schwung, die Durchblutung wird angeregt, Spannungen lösen sich und Stresshormone werden abgebaut. Die Patienten fühlen sich danach rundum erholt und entspannt.
Entstehung und Philosophie
Die “Kunst der Berührung”, wie die Massage auch genannt wird, gehört zu den Behandlungsformen, mit denen den Menschen Kraft und Lebensenergie zurückgegeben werden sollen. Der Hauptzweck der Massage liegt darin, die Harmonie des Organismus durch regulierende Techniken der Berührung wiederherzustellen.
Die Praxis des Massierens zählt zu den ältesten Therapieformen und hat ihren Ursprung vermutlich im Osten Afrikas und in Asien (Ägypten, China, Persien). Auch in der indischen Heilkunst Ayurveda spielt sie von jeher eine maßgebliche Rolle. In der Antike von Römern und Griechen angewandt, wurde sie in Europa erst im 16. Jahrhundert in der modernen Medizin wiederentdeckt.
Vier typische Techniken
Seither haben sich die Behandlungsmethoden natürlich immer wieder verändert. Vier typische Handgriffe kommen in der heutigen Zeit bei der Heilmassage zum Einsatz.
Effleurage (Streichung)
Petrissage (Knetung)
Friktion (Reibung)
Tapotement (Klopfen, Klatschen)
Physiotherapie zu Hause
Falls Sie eine Heilmassage benötigen, können Sie gerne einen Termin mit uns vereinbaren. Unsere Physiotherapeuten behandeln Sie zu Hause.
